{"id":1118,"date":"2019-05-30T00:00:00","date_gmt":"2019-05-29T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/bebepolis.es\/blog\/2019\/05\/30\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/"},"modified":"2026-06-11T15:24:20","modified_gmt":"2026-06-11T13:24:20","slug":"todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"Todo lo que necesitas saber sobre lactancia materna"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfLactancia materna exclusiva?, \u00bfLactancia materna mixta? Son muchas las preguntas que surgen a la hora de dar de mamar a tu beb\u00e9 debido a las creencias y mitos que existen en torno al tema de la lactancia hoy en d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>En el post de hoy te contamos todo sobre la lactancia materna, curiosidades sobre la lactancia mixta y el porqu\u00e9 muchas mam\u00e1s optan por usarla.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #585656;color:#585656\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #585656;color:#585656\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/#Lactancia_materna\" >Lactancia materna<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/#Consejos_sobre_la_lactancia_materna\" >Consejos sobre la lactancia materna<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/#Beneficios_de_la_lactancia_materna\" >Beneficios de la lactancia materna<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/#Que_es_la_lactancia_mixta_y_en_que_momento_debes_iniciarla\" >Qu\u00e9 es la lactancia mixta y en qu\u00e9 momento debes iniciarla<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-lactancia-materna\/#Consejos_para_introducir_la_lactancia_mixta\" >Consejos para introducir la lactancia mixta<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lactancia_materna\"><\/span>Lactancia materna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS); <em>&#8220;la lactancia materna es la forma ideal de aportar a los ni\u00f1os peque\u00f1os los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables.&#8221;<\/em> Recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducci\u00f3n de alimentos apropiados para la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 a\u00f1os aproximadamente.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bebe-mamar2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4219\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La leche materna es un alimento completo que aporta todos los nutrientes que necesita el beb\u00e9 para crecer y desarrollarse. Adem\u00e1s, tiene efectos positivos sobre su salud como la reducci\u00f3n de infecciones: gastroenteritis, otitis o meningitis, entre otras.<\/p>\n\n\n\n<p>Es muy frecuente que la madre se haga numerosas preguntas como: \u00bfpodr\u00e9 darle el pecho? \u00bfcu\u00e1nto tiempo tiene que pasar entre toma y toma? \u00bfc\u00f3mo s\u00e9 que come lo suficiente? \u00a1No te preocupes! <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_sobre_la_lactancia_materna\"><\/span>Consejos sobre la lactancia materna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n te dejamos algunos consejos si te est\u00e1s iniciando en el mundo de la lactancia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Postura correcta<\/strong>: el ni\u00f1o tiene que tener los labios evertidos y debe abarcar toda la areola con la boca. No es recomendable hacer la pinza con los dedos, ya que de esta forma podemos obstruir algunos conductos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Frecuencia y duraci\u00f3n de las tomas:<\/strong> aqu\u00ed no hay una cantidad espec\u00edfica, ya que siempre depender\u00e1 de lo que el ni\u00f1o reclame. Un reci\u00e9n nacido no tiene horario, aunque poco a poco ir\u00e1 cogiendo el h\u00e1bito del tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Consejos durante la toma:<\/strong> es importante que el beb\u00e9 vac\u00ede completamente un pecho antes de darle el otro, ya que la concentraci\u00f3n de grasas es m\u00e1s alta al final de la toma, por lo que quedar\u00e1 m\u00e1s saciado y las tomas podr\u00e1n espaciarse algo m\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>dieta de la madre<\/strong> es importante durante la lactancia. Hay que evitar el consumo de bebidas con cafe\u00edna, at\u00fan o pez espada debido a su alto nivel de mercurio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El ajo, esp\u00e1rragos, cebollas, alcachofas y coles de Bruselas pueden <strong>cambiar el sabor de la leche<\/strong> por lo que puede ocurrir que el beb\u00e9 la rechace.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_de_la_lactancia_materna\"><\/span>Beneficios de la lactancia materna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Existen numerosos beneficios de la lactancia materna como:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>La lactancia materna disminuye el riesgo de <strong>depresi\u00f3n postparto<\/strong> y favorece el v\u00ednculo afectivo entre el beb\u00e9 y la madre.<\/li>\n\n\n\n<li>Los ni\u00f1os que han sido alimentados con leche materna tienen un <strong>menor riesgo<\/strong> de tener obesidad infantil o diabetes tipo II.<\/li>\n\n\n\n<li>Disminuye el riesgo de <strong>c\u00e1ncer de mama<\/strong> y el de osteoporosis a largo plazo.<\/li>\n\n\n\n<li>La leche materna contiene <strong>inmunoglobulinas<\/strong> que ayudan al beb\u00e9 a estar protegido frente a infecciones, alergias alimentarias y enfermedades respiratorias.<\/li>\n\n\n\n<li>Gracias a que el sabor de la leche materna cambia en funci\u00f3n de la dieta de la madre, hace que favorezca que el beb\u00e9 acepta nuevos sabores cuando llega la hora de introducir alimentaci\u00f3n complementaria.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>En Beb\u00e9polis disponemos de <strong>muchos accesorios especiales para la lactancia materna<\/strong> como<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" cojines de lactancia (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/130-cojin-de-lactancia\" target=\"_blank\"> cojines de lactancia<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"butacas (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/61-butacas-de-lactancia\" target=\"_blank\">butacas<\/a> o saca leches entre otros. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/cojin1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4216\"\/><\/figure><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/sillon1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4217\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_es_la_lactancia_mixta_y_en_que_momento_debes_iniciarla\"><\/span>Qu\u00e9 es la lactancia mixta y en qu\u00e9 momento debes iniciarla<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La lactancia mixta es cuando el beb\u00e9 es alimentado tanto con leche materna como con leche artificial. Surgen muchas dudas respecto a este tema, \u00bfes una buena opci\u00f3n de inicio? \u00bfPor qu\u00e9 escoger la lactancia mixta? Vamos a profundizar un poco m\u00e1s sobre ello.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bebe-biberon-blog-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4215\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La lactancia mixta no suele ser la opci\u00f3n inicial elegida por la madre. Ya que cuando el beb\u00e9 nace, habitualmente las madres prefieren la lactancia materna exclusiva. Sin embargo, la lactancia mixta tiene sus ventajas y por eso la escogen muchos padres:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los pap\u00e1s se pueden <strong>turnar para dar de comer al beb\u00e9. <\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Da tranquilidad<\/strong>, ya que los padres se aseguran que el beb\u00e9 se alimenta de forma y en cantidad adecuada, una de las dudas m\u00e1s frecuentes en la lactancia materna exclusiva.<\/li>\n\n\n\n<li>La alimentaci\u00f3n con f\u00f3rmula artificial <strong>ayuda a corregir algunos problemas m\u00e9dicos<\/strong> como ni\u00f1os con d\u00e9ficit de crecimiento, prematuros o con tendencia al reflujo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En Beb\u00e9polis tambi\u00e9n disponemos de todos los accesorios que necesitas si optas por introducir la lactancia mixta. Tienes algunos de ellos <a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/26-biberones-para-bebes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"aqu\u00ed (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo mejor para empezar con la lactancia mixta es ir introduciendo un biber\u00f3n al d\u00eda, de forma que el beb\u00e9 siga mamando bien del pecho. Lo m\u00e1s recomendable para que el beb\u00e9 no abandone la lactancia materna es que consiga la mejor succi\u00f3n posible, de forma que el peque\u00f1o coloque la lengua del mismo modo en los dos casos.<\/p>\n\n\n\n<p>El flujo de leche del biber\u00f3n tiene que ser parecido al de tu pecho. En caso contrario preferir\u00e1 el biber\u00f3n, que es m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_introducir_la_lactancia_mixta\"><\/span>Consejos para introducir la lactancia mixta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Hay que tener en cuenta una serie de factores para empezar a introducir la lactancia mixta y que el beb\u00e9 no abandone la lactancia materna:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hay que mantener al ni\u00f1o<strong> semi sentado<\/strong> en el momento de alimentarlo con biber\u00f3n. No se debe imitar la postura de lactancia natural. <\/li>\n\n\n\n<li>Es importante <strong>reproducir los est\u00edmulos naturales de la lactancia<\/strong>, como estimular el reflejo de b\u00fasqueda tocando las mejillas del ni\u00f1o y su boca.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuando el beb\u00e9 tiene la boca abierta, hay que dejarlo mamar varias veces manteniendo su tronco en direcci\u00f3n vertical. De esta forma \u00e9l har\u00e1 el esfuerzo para succionar la leche y evitar que caiga directamente en su boca por la gravedad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Muchas veces ocurre que al iniciar la lactancia mixta, algunos beb\u00e9s o se decantan por el pecho, o por el biber\u00f3n, lo que hace imposible alternarlos. Lo ideal y lo m\u00e1s recomendable para el beb\u00e9, es que se lleve a cabo la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad y, despu\u00e9s, seg\u00fan necesidades optar por la lactancia mixta.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Queremos compartir opiniones y experiencias! \u00bfQu\u00e9 opci\u00f3n usas t\u00fa para alimentar a tu beb\u00e9? \u00bfAlguna an\u00e9cdota que compartir? <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfLactancia materna exclusiva?, \u00bfLactancia materna mixta? Son muchas las preguntas que surgen a la hora de dar de mamar a tu beb\u00e9 debido a las creencias y mitos que existen en torno al tema de la lactancia hoy en d\u00eda. 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