{"id":2447,"date":"2021-08-05T16:12:22","date_gmt":"2021-08-05T14:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/bebepolis.es\/blog\/?p=2447"},"modified":"2025-03-31T14:06:38","modified_gmt":"2025-03-31T12:06:38","slug":"beneficios-de-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/beneficios-de-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"Beneficios de la lactancia materna"},"content":{"rendered":"\n<p>Esta semana se celebra la <strong>Lactancia Materna<\/strong>, siendo el&nbsp;d\u00eda&nbsp;m\u00e1s importante el 1 de agosto. Por ello, nos unimos a esta celebraci\u00f3n mencionando los aspectos m\u00e1s importantes sobre la Lactancia Materna y sus beneficios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La lactancia materna<\/strong> es el proceso por el que&nbsp;la madre alimenta a su hijo&nbsp;reci\u00e9n nacido a trav\u00e9s de la lecha que segrega de sus&nbsp;senos. La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEPED)&nbsp;establece&nbsp;dos periodos de lactancia&nbsp;teniendo en cuenta la edad del beb\u00e9. Como tambi\u00e9n recomienda la OMS, la lactancia materna puede extenderse hasta que el ni\u00f1o cumpla los dos a\u00f1os de edad o prolongarse si as\u00ed lo desea la madre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#f98f3b\" class=\"has-inline-color\">La lactancia materna ocupa <\/span><strong><span style=\"color:#f98f3b\" class=\"has-inline-color\">dos per\u00edodos que van primero desde el nacimiento hasta los 6 meses, y luego desde los 6 meses hasta los 2 a\u00f1os, quedando as\u00ed:<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>De 0 a 6 meses:<\/strong> seg\u00fan expertos en sus 6 primeros meses de vida, el beb\u00e9 \u00fanicamente ha de ingerir exclusivamente leche, preferiblemente materna.<\/li><li><strong>De 6 meses hasta 2 a\u00f1os:<\/strong> la leche continuar\u00e1 siendo su alimento principal y, luego de forma progresiva, se ir\u00e1 introduciendo la alimentaci\u00f3n complementaria.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>La leche materna<\/strong> es conocida por ser rica en nutrientes, por tener anticuerpos, que ayudan a proteger a tu beb\u00e9 contra infecciones. Con lo cual, los beb\u00e9s que son amamantados tienen menos probabilidades de tener alergias, asma y diabetes. Tambi\u00e9n son menos propensos a tener sobrepeso.<\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma, la lactancia materna tambi\u00e9n tiene beneficios para la madre, ya que seg\u00fan expertos ayuda a que el \u00fatero de la madre vuelva r\u00e1pidamente a su tama\u00f1o normal despu\u00e9s de expandirse durante el embarazo. Tambi\u00e9n puede ayudar a la madre a perder r\u00e1pidamente esos kilos que gan\u00f3 durante el embarazo, as\u00ed como puede retrasar el regreso de sus per\u00edodos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"440\" src=\"https:\/\/bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1-1024x440.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2448\" data-full-url=\"https:\/\/bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/bebepolis.es\/blog\/?attachment_id=2448\" class=\"wp-image-2448\" srcset=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1-1024x440.jpg 1024w, https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1-300x129.jpg 300w, https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1-768x330.jpg 768w, https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1-140x60.jpg 140w, https:\/\/www.bebepolis.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/banner-blog-1.jpg 1505w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>A pesar de la gran cantidad de beneficios de la lactancia materna por promover el bienestar para el beb\u00e9 y su madre, lo cierto es que en muchas ocasiones no es un proceso f\u00e1cil. Muchas madres necesitan ayuda para aprender a amamantar. Con lo cual, muchos m\u00e9dicos especialistas ofrecen asistencia a las mujeres antes y despu\u00e9s del parto para apoyar en el proceso de la lactancia materna.<\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma, en el mercado podemos conseguir variedad de art\u00edculos de lactancia materna, los cuales se pueden comprar con anticipaci\u00f3n, tales como: <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/busqueda?controller=search&amp;s=coj%C3%ADn+de+lactancia&amp;page=1\">almohada o coj\u00edn de lactancia<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/busqueda?controller=search&amp;s=mecedora+de+lactancia\">mecedora de lactancia<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/busqueda?controller=search&amp;s=pezoneras\">pezoneras<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/busqueda?controller=search&amp;s=protector+de+pezones\">protector de pezones<\/a><\/strong>, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo cierto, es que no hay raz\u00f3n para dejar de amamantar cuando regrese al trabajo. Haga un plan para amamantar a su beb\u00e9 antes de irse a trabajar, y de extracci\u00f3n de leche que se mantendr\u00e1 refrigerada, y as\u00ed su beb\u00e9 podr\u00e1 tomarla mientras est\u00e1 en el trabajo. Para ello, existen <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/busqueda?controller=search&amp;s=sacaleches\">sacaleches<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/53-medela-bolsas-para-leche-materna.html\">bolsas para leche maternal<\/a><\/strong> y <strong><a href=\"https:\/\/www.bebepolis.es\/busqueda?controller=search&amp;s=biberones&amp;page=1\">biberones<\/a> <\/strong>que le ayudaran en este proceso.<\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos visto, la <strong>lactancia materna<\/strong> tiene muchos beneficios para la madre y beb\u00e9. Sin embargo, lo m\u00e1s importante es siempre consultar con un m\u00e9dico especialista para que apoye a las madres en su proceso de forma personalizada, ajust\u00e1ndose a las necesidades del beb\u00e9 y la madre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La lactancia materna tiene muchos beneficios para la madre y beb\u00e9. 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