Aumento de peso idóneo en las embarazadas

El aumento de peso no es lineal. En los primeros meses debido a las náuseas, podemos incluso perder peso y ya después iremos aumentando de peso de acuerdo a este esquema generalmente:

 

Primer trimestre:        de 1,5 a 1,8 Kg

Segundo trimestre:     de 3  a 3,5 Kg

Tercer trimestre:        de 4 a 5 Kg

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